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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Cracker Barrel, de país fuente de camarones fritos.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	8.684 g	8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado	6.537 g	6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	6.34 g	6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	6.239 g	6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.176 g	6.18%
Aceite, maíz y canola	5.798 g	5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	5.331 g	5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	4.677 g	4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	4.677 g	4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	3.837 g	3.84%
Salsa, rábano picante	3.406 g	3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	3.385 g	3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	3.276 g	3.28%

Cracker Barrel, de país fuente de camarones fritos

Cracker Barrel, de país fuente de camarones fritos es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Cracker Barrel, de país fuente de camarones fritos se enumeran a continuación.

Agua	46.08 g	46.08%
La energía (calorías)	287 kcal
Energía (julios)	1201 kJ
Proteína	12.62 g	12.62%
lípido total (grasa)	16.77 g	16.77%
Ceniza	3.13 g	3.13%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.4 g	21.4%
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3%
Almidón	20 g	20%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.53 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	210 mg	0.21%
Potasio, K	86 mg	0.09%
Sodio, Na	1050 mg	1.05%
Zinc, Zn	0.8 mg
Cobre, Cu	0.107 mg
El manganeso, Mn	0.408 mg
tiamina	0.11 mg
Riboflavina	0.085 mg

Nutrientes en Cracker Barrel, de país fuente de camarones fritos